Rusza bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet w Oleśnicy

Akademia Sztuk Walki DOSAN Jana Nycka rozpoczyna zapisy na kolejną edycję Bezpłatnego Kursu Samoobrony dla Kobiet.

Szkolenia będą prowadzić licencjonowani Instruktorzy Systemu SAJN, przeznaczonego dla służb mundurowych, m.in. wojska, policji, służby więziennej.

Podczas szkolenia panie zapoznają się z zasadami bezpiecznego poruszania się i zachowania w różnych sytuacjach, nauczą się skutecznie obezwładniać agresora np.: jak bronić się przed agresorem uzbrojonym w nóż, jak uwolnić się z chwytu napastnika, który chce nas wywrócić lub wciągnąć do bramy, jak zachować się podczas ataku dwóch lub trzech napastników, jak bronić się w pozycji leżącej.

Kurs rusza 12 marca o godz.20. Zajęcia będą się odbywać w hali sportowej Arol przy ul. Kochanowskiego w Oleśnicy raz w tygodniu, przez okres 3 miesięcy.

Ilość miejsc ograniczona. Informacje i zapisy: tel. 501 044 012 email: biuro@dosan.pl