Pomoc. Przyjdź po MOC! O wsparciu, jakie można uzyskać w poradniach Era Psyche

Bardzo wielu młodych ludzi, a nawet dzieci potrzebuje dzisiaj pomocy psychologicznej. Czy to rzeczywisty problem czy może moda?

To bardzo ważne pytanie. I koniecznie trzeba na nie odpowiedzieć, by to wyjaśnić. Wszyscy żyjemy w czasach wielkiego przyśpieszenia, wszyscy jesteśmy pod presją zadań i oczekiwań. Nasze dzieci, młodzi ludzie mają dostęp do takich możliwości o jakich często nawet nie śniło się ich rodzicom. Dlatego często wydaje nam się, że najmłodsze pokolenie nie ma na co narzekać i trudno nam zrozumieć ich brak entuzjazmu, albo energii, by z tych możliwości korzystać.

Tymczasem wszyscy płacimy wysoką cenę za rozwój cywilizacyjny i technologiczny. Wszyscy odczuwamy jego skutki, ale najmłodsi – najmocniej.

To tylko kilka powodów, dla których nie tylko warto, ale koniecznie trzeba poważnie traktować problemy dzieci i młodzieży. Jeśli ulegamy jakiejś modzie, to jest nią styl naszego życia. Jego konsekwencje w obszarze zdrowia psychicznego, które ponosi młode pokolenie są bardzo realne i zagrażające dobremu funkcjonowaniu.

Czy jednak nie jest tak, że młodzież zawsze przeżywała problemy, tylko nikt wtedy nie biegał do psychologa, a ludzie sobie z nimi sami radzili?

Zmieniła się kultura dbałości o zdrowie psychiczne. Kiedyś nie było tak szerokiego dostępu do pomocy psychologicznej, a korzystanie z niej budziło oceniające skojarzenia, krzywdzące osoby korzystające z tego rodzaju wsparcia. Dziś świadomość społeczna jest na innym poziomie i być może obecnie mogą dotrzeć po pomoc osoby, które kiedyś by po nią nie trafiły, ale statystyki są bezlitosne:

Według raportu UNICEF „Prawa dziecka w Polsce w 2024”: tylko 59% dzieci i młodzieży deklaruje, że czuje się szczęśliwie, co stanowi spadek o 16 punktów procentowych w porównaniu do 2019 roku. Jednocześnie 82% rodziców uważa, że ich dzieci są szczęśliwe, co wskazuje na dużą różnicę między perspektywą dzieci i dorosłych.

Blisko 6-krotnie zwiększyła się liczba prób samobójczych podejmowanych przez dzieci i młodzież w grupie wiekowej 13-18 lat między 2013 a 2023 r. w Polsce. Z tym wynikiem trudno dyskutować – nie jest lepiej.

Co w takim razie jako dorośli możemy zrobić, by chronić nasze dzieci?

Jesteśmy istotami społecznymi, i by cieszyć się psychicznym dobrostanem, potrzebujemy dobrych, głębokich relacji z innymi ludźmi. A szczególnie z tymi najważniejszymi. Bądźmy więc uważni. Szukajmy dróg do naszych dzieci, nawet jeśli to niełatwe. Wszyscy jesteśmy przeciążeni i przebodźcowani, czasem nie mamy pomysłu jak poradzić sobie w trudnej sytuacji. Nie musimy być wtedy sami. Do naszych poradni można przyjść po pomoc nawet bez dziecka. Jeśli nie jesteśmy pewni czy dzieje się coś, czym powinniśmy się niepokoić – lepiej to sprawdzić. Czasem wystarczy jedna wizyta, by rozwiać wątpliwości. Lepiej zapytać i dowiedzieć się, że zachowanie naszego dziecka jest w normie rozwojowej i nie ma powodów do obaw, niż przeoczyć ważny sygnał, który może zagrażać zdrowiu lub życiu młodego człowieka.

Jaką jeszcze pomoc można uzyskać w Era Psyche?

Jesteśmy Poradniami z kontraktem NFZ, co oznacza, że dzieci i młodzież może u nas dostać wsparcie nieodpłatnie i bez skierowania. W zależności od potrzeb, proponujemy opiekę psychologa, psychoterapeuty albo lekarza psychiatry. Pracujemy też w środowisku naszych Pacjentów, co oznacza, że w naszym Zespole mamy terapeutów środowiskowych, którzy mogą odwiedzić rodzinę, współpracować ze szkołą czy innymi instytucjami, np. pomocowymi. Gdy wymaga tego sytuacja dziecka, pracujemy terapeutycznie także z całymi rodzinami – również nieodpłatnie. Jeśli dorośli potrzebują wsparcia dla siebie, mogą je uzyskać w naszej poradni komercyjnie.

Wiele się słyszy o rosnących problemach młodych ludzi do środowiska rówieśniczego, o fobii społecznej, fobii szkolnej. Czy z perspektywy poradni EP można potwierdzić to zjawisko?

Tak, coraz częściej zdarza się wspierać dzieci i młodzież, które maja kłopoty z dobrym funkcjonowaniem w grupie rówieśniczej. A jest to poważna trudność, bo to czas i miejsce, by uczyć się społecznych kompetencji. Bez nich trudno wyobrazić sobie satysfakcjonujące życie już w dorosłym, społecznym świecie.

Dlatego w naszych poradniach odbyło się już wiele grupowych spotkań, warsztatów i treningów, które miały na celu rozwijanie kompetencji społecznych wśród ich Uczestników. Z przyjemnością możemy patrzeć na dobre efekty, które pojawiają się gdy dziecko oswoi już otoczenie i może rozwijać się w bezpiecznym dla niego środowisku.

Obecnie rozpoczynamy nabór na kolejną grupę. Będzie to grupa socjoterapeutyczna dla nastolatków, realizowana w formie wzmacniających spotkańdla młodzieży w wieku 12 – 14 lat oraz 16 – 18 lat.

Grupa socjoterapeutyczna to projekt dla młodzieży, mający na celu wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i stresem. To okazja do nawiązania nowych znajomości i szansa na budowanie efektywnej komunikacji. W przyjaznej przestrzeni i bezpiecznej atmosferze dasz z siebie tyle, na ile masz gotowość i otwartość.

Start: marzec 2025
Zapisy: tel. 690 007 956
Email: poradnia.olesnica@erapsyche.com

Rozmawiała dr Anetta Pereświet-Sołtan
Właścicielka Poradni Psychologicznych ERA PSYCHE

Poradnie Psychologiczne w:

Oleśnicy

Tel. +48 690 007 956 / poradnia.olesnica@erapsyche.com

Brzeziej Łące

t. +48 690 007 998 / poradnia.brzezia@erapsyche.com

więcej: www.erapsyche.com.pl