Planujesz zagraniczne podróże? Zaplanuj szczepienie!
Planując podróż warto zasięgnąć informacji na temat ewentualnych zalecanych i obowiązkowych szczepień ochronnych, zgłaszając się do poradni medycyny podróży lub na wizytę u lekarza chorób zakaźnych czy medycyny podróży.
Należy pamiętać, że taka wizyta u specjalisty, powinna odbyć się nie później niż 6-8 tygodni przed planowanym wyjazdem.Pozwoli to na przyjęcie z odpowiednim wyprzedzeniem zalecanej przez lekarza profilaktyki w postaci szczepień ochronnych albo profilaktyki lekowej w przypadku malarii.
Najczęściej zalecane szczepienia przed podróżą dotyczą chorób:
- Żółta gorączka (żółta febra)
- Dur brzuszny
- Wirusowe zapalenie wątroby typu A
- Choroba meningokokowa
- Kleszczowe zapalenie mózgu
- Japońskie zapalenie mózgu
- Wścieklizna (profilaktyka przedekspozycyjna)
Duża część szczepień zalecanych przed podróżami zagranicznymi jest w Polsce wykonywana w ramach obowiązkowego Programu Szczepień Ochronnych dzieci. Trzeba tylko pamiętać, że niektóre z nich nie dają odporności do końca życia i konieczne jest podanie dawek przypominjących (np. przeciwko tężcowi, błonicy, krztuścowi, poliomyelitis, odrze, śwince, WZW B).
Niektóre kraje wprowadzają własne wymagania i uznają pewne szczepienia jako obowiązkowe na swoim terytorium. Wybierając się do krajów Afryki czy Ameryki Południowej pamiętajmy, iż szczepienia przeciwko żółtej gorączce są obowiązkowe. Natomiast w Arabii Saudyjskiej za obowiązkowe uznane są szczepienia przeciw chorobie meningokokowej.
Wykonanie powyższych szczepień jest dokumentowane w Międzynarodowej Książeczce Szczepień (tzw. żółta książeczka), którą osoba podróżująca ma obowiązek okaza
podczas przekraczania granicy.
Przed wyjazdem na wymarzony, zagraniczny urlop należy uzyskać informacje dotyczące aktualnej sytuacji epidemiologicznej panującej w danym kraju, do którego się wybieramy.
Na stronie Głównego Inspektoratu Sanitarnego (www.gov.pl/web/gis) są na bieżąco publikowane komunikaty dotyczące zagrożeń epidemiologicznych występujące w danym kraju oraz zamieszczony jest wykaz punktów, w których można wykonać szczepienia podróżnych.
Szczególnie przydatne są również informacje udostępniane przez następujące organizacje:
- Światowa Organizacja Zdrowia (WHO),
- Centrum Kontroli Chorób w Atlancie (CDC, USA),
- National Health Service (NHS, UK).
Wybierając się do krajów o niskim standardzie sanitarno-epidemiologicznym, pamiętać należy również o przestrzeganiu zasad higieny podróży polegających na: piciu wyłącznie wody butelkowanej, dokładnym myciu świeżych owoców i warzyw przed spożyciem, myciu rąk przed posiłkiem, unikaniu spożywania posiłków w ulicznych jadłodajniach czy rozważnym korzystaniu z usług kosmetycznych, tatuażu czy akupunktury.
Aby nasze podróże były pełne pozytywnych i niezapomnianych wrażeń, stosuj powyższe zasady higieny oraz pamiętaj o szczepieniach ochronnych, które są jednym z najlepszych i bezpiecznych sposobów ochrony naszego zdrowia.