Akcja poboru krwi w Oleśnicy już w poniedziałek

Oleśnicki oddział Polskiego Czerwonego Krzyża wraz z regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu zaprasza na kolejny pobór krwi.

Akcja odbędzie się w najbliższy poniedziałek, 17 października w Oleśnickiej Bibliotece Publicznej im. Mikołaja Reja przy ul. Reja 19. Rejestracja odbywa się w godzinach od 8.30 do 12.30.

Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:

• bądź wyspanym
• w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić około 2 l płynów 
• zjedz lekkostrawny  posiłek przed oddaniem krwi
• unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania
• ogranicz palenie papierosów 
• nie przychodź do oddania krwi po spożyciu alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój