Jak zadbać o swoją wątrobę? Poznaj leczniczą moc ziół

Wątroba to największy gruczoł jaki występuje w organizmie człowieka. Spełnia aż cztery ważne funkcje: detoksykacyjną, metaboliczną, filtracyjną i magazynującą. O tym, że można wspierać jej właściwe funkcjonowanie z wykorzystaniem ziół na wątrobę, mówiły nam już nasze babcie i dziadkowie. Dzisiaj przybliżamy, na jakie zioła i suplementy na wątrobę warto zwrócić uwagę, by móc cieszyć się zdrowiem. Zapraszamy do lektury!

Dlaczego wątroba jest tak ważna dla człowieka?

Wątroba spełnia szereg funkcji, które sprawiają, że jesteśmy w stanie właściwie funkcjonować. Poniżej prezentujemy tylko kilka z nich. Właściwa troska i opieka jaką otoczymy swój organizm, będzie miała bezpośredni wpływ na stan naszego zdrowia a także kondycję psychiczną. Bowiem w zdrowym ciele zdrowy duch!

Wątroba:

• Jest miejscem, gdzie magazynowany jest glikogen, czyli energia z naszego organizmu. Tam też jest on rozkładany.
• Jest odpowiedzialna za produkcję białek i aminokwasów.
• Ma wpływ i czynnie uczestniczy w procesie metabolizmu. Odpowiada m.in. za wchłanianie tłuszczy, które produkowane są z węglowodanów i białek. Produkuje również żółć, która jest niezbędna do tego, żeby metabolizować substancje odżywcze.
• Likwiduje toksyny i uczestniczy w procesie detoksykacji, czyli oczyszczania.
• Produkuje komórki immunologiczne, które wspierają nasz organizm w walce z szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, zmianami chorobowymi oraz nowotworami.

Jakie zioła i suplementy na wątrobę powinniśmy włączyć do swojej diety?

Lista prozdrowotnych ziół i suplementów jest naprawdę długa. Poniżej prezentujemy kilka z nich, które zasługują na szczególną uwagę. Wśród ziołowych leków i ziół na wątrobę i drogi żółciowe znajdują się zioła na torbiele wątroby, preparaty pomagające usunąć nadmiar żółci, zioła na stłuszczenie wątroby, a także mieszanki ziołowe Ojca Klimuszko na zaburzenia czynności śledziony, wrzody żołądka i dwunastnicy oraz ostre zapalenie wątroby. 

Najpopularniejsze zioła, które znajdziemy w sklepie online (https://mojazielarnia.pl/60-watroba-i-drogi-zolciowe) to:

• Ziele ruty: polecane w stanach skurczowych pęcherzyka żółciowego i przewodów żółciowych, a także w stanach skurczowych dróg moczowych.
• Liść poziomki: polecany zwłaszcza w schorzeniach stłuszczenia wątroby a także pomocniczo przy cukrzycy i alergii.
• Kozieradka: jej nasiona działają osłaniająco i przeciwzapalnie na błonę śluzową przewodu pokarmowego. Nasiona kozieradki zawierają diosgeninę, która aktywnie pobudza uwalnianie insuliny.
• Ziele dymnicy: polecane w niedoborach żółci spowodowanych niewydolnością wątroby, kamicą żółciową, kloką żółciową oraz zespołem objawów po chirurgicznym usunięciu kamieni żółciowych. 
• Mniszek lekarski: pozwala oczyścić organizm z krążących w nim toksyn i przywraca prawidłowy skład krwi.

Warto również zwrócić swoją uwagę na karczocha zwyczajnego, ziele krwawnika, kociego pazura, dziurawca, ostropestu plamistego, korzeń czarnej rzepy czy kurkumy.