Zajęcia salsation to modelowanie sylwetki przez taniec

Zajęcia odbywają się w Akademii Tańca Piasecki w Oleśnicy. 

-Salsation to zajęcia taneczno-fitnessowe, które umożliwiają kształtowanie sylwetki, a jednocześnie poprawiają kondycję psychiczną – mówi Monika, instruktorka prowadząca zajęcia w ATP. – Istotą treningu jest wykonywanie ruchów odpowiadających różnym stylom tanecznym tak, aby przekazać treść danego utworu muzycznego i towarzyszące mu emocje,
Efekty uczęszczania na zajęcia to poprawa kondycji i sprawności fizycznej, zastrzyk energii, podniesienie świadomości własnego ciała, poprawa elastyczności gibkości i zwinności, poprawa poczucia rytmu, redukcja nadmiaru kalorii, zmniejszenie ryzyka kontuzji.

Zajęcia odbywają się w ATP Akademia Tańca Piasecki w Oleśnicy przy ul. Lwowskiej 31 pok. 301. Zajęcia prowadzą: Monika środy o 19:30, Grzegorz czwartki o 19:15