Twórczyni Akademii Beztroski zaprasza na warsztaty tworzenia leśnych mandali

W ramach cyklu warsztatów dla dorosłych Abecadło Rozwoju Biblioteka i Forum Kultury zaprasza na warsztaty tworzenia leśnych mandali.

-Zapraszamy na twórcze spotkanie, podczas którego stworzysz własną leśną mandalę zgodną ze swoją wewnętrzną intencją. Dowiesz się także, czym jest sylwoterapia i jak korzystać z dobrodziejstw lasu – mówią organizatorzy. – Warsztat z tworzenia leśnych mandali to beztroska w pigułce. Tworzenie mandali i kontakt z naturalnym materiałem w trakcie artystycznej kreacji, to także niewątpliwie skuteczna metoda relaksacji i zarządzania stresem.

– Zapraszam na spotkanie, podczas którego dowiesz, dlaczego każdy powinien znaleźć swoje drzewo oraz po co tracić czas i brudzić ręce przy tworzeniu leśnej mandali. Kim jestem? – mówi Izabela Czuban, która od ponad 10 lat mieszka na skraju lasu i korzysta z jego dobroczynnej mocy.

Las leczy – beztroska w pigułce

– Las to przestrzeń magiczna, w której można się zgubić, ale i znaleźć drogę do siebie, dlatego w moim lesie stworzyłam Akademię Beztroski dla kobiet spragnionych oddechu – mówi. – Warsztat „Las-leczy” to beztroska w pigułce. Wierzę, że leśna mandala jest kluczem, który może otworzyć ukryte drzwi. Do Twojego lasu. Dla kogo? Spotkanie z leśną mandalą dedykowane jest kobietom w wieku od lat 10 do nieskończoności – podkreśla Izabela Czuban. – Dziewczynki w wieku szkolnym mogą uczestniczyć w warsztacie w towarzystwie osób dorosłych: mam, babć, cioć.

Co zyskują uczestniczki? – Tworzą własną leśną mandalę zgodną z wewnętrzną intencją. Uczą się, jak praktykować leśne kąpiele. Dowiadują się, jak drzewa i spacery po lesie wpływają na nasz organizm . Biorą udział w uziemnieniu. Poznają skuteczną metodę relaksacji i zarządzania stresem. Dostają przepisy na herbaty, syropy i napary z leśnych roślin. Spędzają czas w nieprzypadkowym towarzystwie, bo nie ma przypadków – podkreśla nasza rozmówczyni.

Organizatorzy zapewniają wszystkie materiały niezbędne do stworzenia mandali. – Ty przynieś swój humor, entuzjazm i otwarte serce – proszą.

Warsztaty odbędą się 8 maja w godzinach od 18 do 21 w sali widowiskowej przy ul. Kochanowskiego. Poprowadzi je Izabela Czuban z Akademii Beztroski. Cena: 50 zł.
ZAPISY: poprzez formularz na stronie https://bifk.info/2019/04/04/8-05-abecadlo-rozwoju-warsztat-z-tworzenia-lesnych-mandali/, telefon kontaktowy do koordynatorki: 515-791-793